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食欲低下

毎年暑くなるといっきに食欲が低下します。

そこで登場するのが「スイカ」です。
ご飯の代わりに「スイカ」を食べるのです。
酷い時は3食スイカの時もありました。

「栄養士のくせに何やってんの!」と周りの人から言われるのですが、どうしても食べれません。

実家の母は夏になると「てんぷらが食べたくなる」と言ってよく暑い中、汗だくで揚げ物を作って美味しそうに食べていました。
食欲不振とは無縁です。

クロスパールくんも年中食欲旺盛です。

あ~!暑さに負けない強靭な身体になりたい(>_<)






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毎日暑いですね~。
梅雨はどうしたんでしょうか~(;´Д`)。


応援しておきました。ポチッ

ゴーヤ、ニンニク

夏はスイカとそうめんが定番です。栄養は無さそうだけど。

ゴーヤ、ニンニクなんかもいいと思います。

最近スイカを食べるとお腹の調子が・・・
メロンなら大丈夫なのですが・・・

矢田@医療職兼業トレーダーさん
コメントありがとうございます。

はじめまして。
今日も暑いですね~(>_<)

応援ありがとうございます^^



たんちんさん
コメントありがとうございます。

にんにく栄養価高いですよね。
大好きで頻繁に食べます^^

実家の母は「黒にんにく」を作っているのですが、それを毎日食べだしたら風邪もひかなくなって元気になったと言ってました。免疫力がアップした感じらしいです。
私はあの味が苦手で食べれないのですが…。

ゼロさん
コメントありがとうございます。

あらら…お腹大丈夫ですか?
デリケートなお腹なんですね。

メロン美味しいですよね~。
あ~急にメロン食べたくなりました^^

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