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11月の目標達成!!

体重計1

我家の痛風ダイエッターことクロスパールくんが11月の目標体重達成しました!!

ダイエット開始から2か月と2週間。

体重は約9kg減り、ウエストも7cm細くなりました!(^^)!

本当に頑張っています!

この間、私も何故か体重が4kg程減りました。
何もしなくて体重が減ってラッキー!
と思っていたのですが、昨夜、久しぶりに体重計に乗ってみたら。。。

体重計2

2kg増えていました(´;ω;`)ウッ…

最近、納豆が美味しくてご飯を食べ過ぎているせいかもしれません。。。

減るのはなかなか難しいのに増えるのは早い(>_<)

クロスパールくんの強い意志を見習わないといけません。

今月からも引き続きクロスパールくんの「ダイエット補助」&「自分自身のダイエット」頑張っていきます(*^▽^*)





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No title

継続することは難しいので偉いなあと思います。たまに休憩して続けてください。アクセサリーも頑張ってください。

No title

-4+2って確か-2でしたよね?別にええやんって普通に思いました。

太り過ぎの人はやせなきゃ駄目だけど、らとちゃんは細いからやせなくて良いと思います。ウチの嫁もやたらと痩せたがるけど、今時の女性にとっての理想体型って医学的には明らかに「痩せ過ぎ」だと聞いてます。

No title

たんちんさん
コメントありがとうございます(^^♪

本当に継続は力なりだと思います。
意思が強いです。

最近はたまに「今日は甘いものをたべてもいい日~♪」と言って自分で考えながら食べているみたいです(^^)

アクセサリー作り頑張ります(^^)
ありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

No title

プライアさん
コメントありがとうございます(^^♪

それが、脱いだら凄いんです!

ぶよぶよになりました。。。

体重よりも体組織(内臓脂肪・筋肉量・骨量など)のパランスを何とかしたい
と思っています。

確かに今時の日本人女性は痩せ過ぎですね。

すごっ!
ご主人様も凄いけど、らとさんも何もしなくても4㎏も減??羨まし過ぎる!

また地道に減っていくんじゃないですかぁ?
私は、相変わらず週末に増やし平日に減らしての繰り返しです(;´༎ຶД༎ຶ`)

No title

セイさん
コメントありがとうございます(*^▽^*)

何で痩せたのか未だに不思議なんです。。。

あれから順調に増えています(´;ω;`)ウッ…

年末年始でまた増えそうです。

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